Видеофильм "Силовая Йога"

Видеофильм "Силовая Йога"

Раздел: Йога
Цена: 3.4934 $
Товар: текстовая информация (32 символов)
Загружен: 26.09.2018 8:08:00
Количество продаж: 0
Количество возвратов: 0
Продавец: Shotokanknight
Продажа в кредит: Товар не продается в кредит
оплата через

Подробно о всех способах оплаты смотрите в разделе «Оплата и доставка».

Скидки: На данный товар скидка не предоставляется.
Сегодня во всем мире существует большое количество самых разнообразных ответвлений и почти самостоятельных направлений в йоге. Это неудивительно - столь обширное знание может развиваться самостоятельно по самым разным направлениям. В предложенном видеоуроке вы познакомитесь с комплексом т.н. силовой йоги. Комплекс относительно несложен, однако, новичкам стоит быть внимательнее - не все позы и упражнения можно выполнять без предварительной подготовки и растяжки. Для исполнения всего комплекса требуется 40 минут. Начинается он с дыхательной разминки и растягивающих упражнений, после чего следуют упражнения на устойчивость, скрутку корпуса и проработку позвоночника. Помимо предложенного комплекса в видеоуроке есть так же краткий курс пилатеса для мышц торса.
Дополнительная информация:
Название: Kristin McGee - Power Yoga
Автор: Кристин МакДжи
Формат: DVDRip
Размер: 480 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: йога
Год издания: 2014
Отзывы покупателей (0):
Положительных отзывов0 Отрицательных отзывов0

Каталог